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提問: 皮膚護理 問題補充: 大家有沒用過醋洗臉?白醋好還是陳醋好?在懷孕期可以洗嗎? 医师解答: 下面介紹幾種用醋美容方法:

1.用超市買來的果醋/是濃縮型的啊.如果覺得有點醋可放點蜂蜜.每次喝時用涼白開沖調.效果非常好啊.我的朋友和同事都說我的皮膚細膩了.我只喝了一個星期啊.我個人感覺皮膚真的好了.而且白了.

2.還有我看報紙雜志說用白醋泡新鮮的雞蛋,一定要新鮮的啊.而且要洗干凈才可以泡的.白醋超市就有售.要泡一個月.我在超市買的玻璃罐頭來泡它.記得要泡一個月啊.泡好后,可以每次喝水時放一點沖喝.可以嫩膚的.而且兼接可以治高血壓和失眠.非常有效.

3.減輕皺紋:晚上洗臉后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

4.柔嫩肌膚:先洗凈臉部和雙手,然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鐘后換用清水洗凈,長期這樣做,可讓皮膚光潔、細膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準。

5.祛斑褪斑:用白醋搗入中藥白術適量調和,密封浸泡一星期。每天洗臉后,擦試面部長斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

6.驅除倦容:用于盆浴,在溫水中加入1~2湯匙食醋,洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質層,而且消除疲勞,煥發精神,面部也顯得很紅潤。

7.抑制頭屑:有些女孩子頭皮屑多,各種去屑洗發液都不管用。可在每晚睡覺前,用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕,輕輕揉搓發根部,10分鐘以后,用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成,并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。

8.黑發亮發:有些女孩子頭發枯干沒有光澤,用了滋潤洗發液也不見效,可在每次以中性洗發液洗發后,再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發,20分鐘后用清水沖洗。慢慢地,頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

9.護甲美甲:在溫水中加進半茶匙醋,用其浸泡手指甲或腳指甲,然后再進行修剪。此時,不但指甲皮易于修剪,而且指甲縫中的污垢也容易清除,手指甲和腳指甲也光亮晶瑩。

使用時的注意事項:

外用醋一般以米醋為好,不宜用白醋,因為白醋以醋精配制。“吃醋”雖然好處多多,但也不可過量;成年人每天食醋量應在20~40克,最多不宜超過100克;醋對鈣的代謝作用也不可輕視,為了防止成年女性的骨質疏松癥,患有下列疾病的人不宜吃醋:胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石癥、骨損傷及慢性腎臟病等。

長期喝醋容易引起牙齒的腐蝕和脫鈣,所以喝醋時應用水稀釋,盡量用吸管直接咽下,然后用水漱口。空腹時不要吃醋,以免胃酸過多而傷胃;胃酸過多的人,不宜喝醋。

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